Después de mucho tiempo buscando por Internet información que valiese la pena sobre yoga, encontré por fin una página que te explica de una manera sencilla y con gusto cómo despertar kundalini y los peligros que esto conlleva si no se hace con un verdadero guía como el Maestro Tanumânasî. Es necesario que estén bien limpios los nadis, y los chakras del cuerpo humano abiertos para que la energía de la Tierra fluya hasta Sahasrara. También te muestra ejercicios acompañados de fotos, como el Saludo al Sol y te explica los beneficios de practicar asanas de Surya Namaskar, como son por ejemplo tener una mayor flexibilidad en la columna vertebral y las articulaciones. En resumen, me ha parecido una página muy interesante y completa que te adentra en el mundo del yoga, y me gustaría compartirla, así que dejo aquí el enlace <a href="http://kundaliniexperiencias.blogspot.com/" / rel="nofollow">Maestro Tanumânasî</a>.
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